Cours de yoga – Agen
Libérez-vous de vos tensions profondes avec AUMA YOGA à Foulayronnes ou à Agen, Nérac, Astaffort, Aiguillon.
Des cours de yoga individuels et collectifs
Que vous souhaitiez vous initier au yoga ou perfectionner votre pratique, rendez-vous dans notre centre. Professeurs diplômés et expérimentés, nous saurons dispenser des cours adaptés à tout public de tout âge, enfants à partir de 5 ans jusqu’aux personnes du 3ème ou 4ème âge.
Ainsi, quel que soit votre état ou votre condition physique, découvrez tous les bienfaits physiques et psychosomatiques générés par le Yoga.
De plus, nos séances peuvent être individuelles ou collectives, selon vos demandes.
- Cours de yoga pour tous
- Séances de yoga océanique, méditation, relaxation
- Séances collectives de yoga
- Séances individuelles de yoga
- Ateliers Yoga
- Séjours spirituels en gîte
- Séances de yoga adapté selon spécificités de chacun
- Expérience
- Yoga pour tous
- Accompagnement personnalisé
- Inscription ouverte sur toute l’année
- Aquitaine dont le Lot-et-Garonne
- Foulayronnes,
- Agen,
- Nérac
- Aiguillon,
- Astaffort...
La yogathérapie avec des professeurs diplômés, formés et expérimentés
Nos stages, ateliers et activités variées
Nous proposons également des stages et ateliers dans les villes du Lot-et-Garonne (47) :Agen, Nérac, Foulayronnes, Aiguillon, Astaffort…
Ces ateliers peuvent durer une journée ou une demi-journée, et sont basés sur des thèmes variés comme la gestion du stress, calmer le mental, « qui suis-je ? », accompagner la fin de vie, tenir son journal personnel, se nourrir autrement, yoga et son, etc.
Pour vivre une expérience unique, vous pouvez aussi expérimenter le yoga océanique sur la côte atlantique).
Nous vous enseignons le yoga intégral comprenant les asanas, le pranayama, la méditation, le yoga nidra, le nada yoga…
Pour vous initier au yoga ou perfectionner votre pratique, contactez-nous.
Nous proposons différentes formules pour vous initier au yoga ou perfectionner votre pratique : séances collectives ou individuelles, stages et ateliers, séjours en gîte, sur la côte Atlantique.