Des séances de yoga pour tous !

Yoga Océanique – Seignosse Le Penon

Pour vous préparer à la pratique du yoga océanique, faites-vous accompagner par AUMA YOGA à Seignosse le Penon.

Découvrez le yoga océanique

Nous vous donnons l’occasion d’entrer en résonnance avec le mouvement primordial des vagues à travers le yoga. Grégory enseigne le prana yoga (yoga du souffle) aux pratiquants. Ce dernier agit sur les dimensions multiples de l’être : 

  • Les postures : “asanas”
  • Le Pranayama : les techniques du souffle, qui sont à la fois tonifiantes, apaisantes, relaxantes, stabilisantes et régénérantes
  • La relaxation : un lacher-prise physique, mental et psychique
  • La méditation : pour un bien-être physique, psychique et mental
  • La Pleine Conscience
Ce que nous vous proposons
  • Cours de yoga pour tous
  • Séances de yoga océanique, méditation, relaxation
  • Séances collectives de yoga
  • Séances individuelles de yoga
  • Ateliers Yoga
  • Séjours spirituels en gîte
  • Séances de yoga adapté selon spécificités de chacun
Nos principaux atouts
  • Expérience
  • Yoga pour tous
  • Accompagnement personnalisé
  • Inscription ouverte sur toute l’année
Zone d'intervention
  • Aquitaine dont le Lot-et-Garonne
  • Foulayronnes,
  • Agen,
  • Nérac
  • Aiguillon,
  • Astaffort...
 Cours de yoga Agen Nérac

Le yoga océanique à Seignosse Le Penon, sur la côte Atlantique

 

Un professeur diplômé et expérimenté

Vous serez assisté par Gregory lors de votre séance de yoga océanique. Il a commencé la pratique du surf à Cap Canaveral, où il a passé son enfance, puis étudié l’art Moghol et pratiqué le yoga en Inde pendant 8 ans consécutifs auprès de différents maîtres.

Il est aussi titulaire du diplôme de "Yoga acharya" de l'Institut de yoga Dharma Sangh de Varanasi (Inde), du diplôme de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga et de la Fédération Viniyoga France. Outre les surfeurs, il peut aussi enseigner aux personnes de tout âge, aux personnes avec handicap ou problèmes psychologiques ainsi qu'aux femmes enceintes. 

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Nous enseignons le yoga en France depuis 1980

 

Vous pouvez nous poser toutes vos questions en utilisant le formulaire en ligne. 

Gregory puise aux sources de la tradition indienne, de Varanasi (Bénarès) à Chennai (Madras) au Mandiram de Shri Krishnamacharya (Viniyoga) et a terminé son périple indien à Pondichéry dans l'Ashram de Shri Aurobindo, centre du Purna yoga.

Un rendez-vous ? Réponse rapide au​​​​​09 70 35 37 26

Contact


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