Des séances de yoga pour tous !

Cours de yoga avec l'école AUMA YOGA – Agen

SEANCES : lundimardimercredijeudivendredisam / dim

Agen

cours transférés 

provisoirement à Foulayronnes

17h 15 à 18h 45

19h 30 à 20h 45

 

     17h15à 18h45

     19h30 à 20h45

   
Astaffort

19h30 à 20h 45

    

Ateliers

Nérac

salle municipale

de Puy Fort Eguille

 

17h15 à 18h30

19h15 à 20h30

   

Cours individuels
Ateliers

Aiguillon  

18h30 à 19h45

  

 

Foulayronnes
Savitri

9h30 à 10h45

16h à 17h
cours sur RV

15h à 16h 

yoga spécialisé

10h30 à 11h45

18h30 à 19h45

 

Cours individuels
Ateliers

Pour vous inscrire dans nos séances de yoga

CONDITIONS SANITAIRES

CERTIFICAT MEDICAL

PASSE SANITAIRE

GEL et MASQUE

QUESTIONAIRE DE SANTE: "Q S - SPORT " pour les personnes qui ont déjà fourni un certificat médical il y a moins de 3 ans

 

LES COURS ONT LIEU TOUTE L'ANNEE SAUF PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES 

 

 Pour prendre un rendez-vous ou vous inscrire à nos cours de yoga,

NOS TARIFS :

100€ pour une série de 10 séances collectives consécutives + 25 € d'adhésion annuelle

Avec l'accord des professeurs, il est possible d'effectuer 2 séances découverte pour 25 €

Certificat médical obligatoire

VILLESADRESSES
AGEN (47)

1 impasse Valence près de la caserne de Gendarmerie

Attention: le parking est réservé aux patients de la Kinésithérapeute

ASTAFFORT (47)

Route d'Agen, Maison des Associations, salle de danse (1er étage)
tél : AUMA 05 53 95 65 03 ou ANNICK  05 53 47 44 82

FOULAYRONNES (47)

5, allée de Cantou  tél AUMA 05 53 95 65 03 ou ANNICK O5 53 47 44 82 

AIGUILLON (47)

Salle du dojo
 rue du 19 mars 1962 à côté de l'école maternelle Jean Jaurès
(Garez votre voiture sur le trottoir le long de la clôture. Entrez par le portillon.)
tél :  NICOLE 06 79 43 66 77 ou AUMA 05 53 95 65 03

NERAC (47)

Pendant la durée des travaux dans le Centre Samazeuilh, les cours ont lieu dans la salle municipale de PuyFort Eguille

(monter dans le village, la salle se trouve juste à côté de l'église)
tél : ANNICK 05 53 47 44 82 ou AUMA 05 53 95 65 03

CONDITIONS POUR LA PRATIQUE DU YOGA:

 

  • Présentez-vous la digestion accomplie.
  • Portez un vêtement souple en matière naturelle.
  • Apportez une grande serviette ou un drap de bain pour mettre sur votre tapis de yoga et une couverture pour vous couvrir pendant la relaxation.  
  • Fumeur: dernière cigarette 1 h avant le cours au plus tard.
  • Portable: il n'est pas autorisé dans les salles de yoga, veuillez le garder dans votre voiture.

Merci pour votre collaboration.

BIBLIOGRAPHIE

Si vous souhaitez approfondir vos connaissances, nous vous suggérons quelques ouvrages : ​​​​​​

"Walden ou la Vie dans les Bois" Henry David Thoreau

"Par le Corps de la Terre ou Le Sannyasin" Satprem

"Siddhartha" Hermann Hesse

"Carnet de Pélerinage" Swâmi Râmdas

"Récits d'un Pélerin Russe" auteur anonyme; traduit par Jean Laloy                                                                                                                                                  

 

Ainsi que les ouvrages de Sri Aurobindo et de La Mère, nos guides spirituels:

"Essai sur la Guîtâ" ou "Lettres sur le Yoga" ou "Savitri" de Sri Aurobindo

"Entretiens 1929 " et suivants.... de La Mère