Des séances de yoga pour tous !

Cours de yoga avec l'école AUMA YOGA – Agen

SEANCES :  lundi mardi mercredi jeudi vendredi sam / dim
Agen

17h30 à 19h

19h30 à 21h

 

     17h30 à 19h 

     19h30 à 21h

     
Astaffort

20h à 21h15

       

Ateliers

Nérac

 

17h15 à 18h45

19h15 à 20h45

     

Cours individuels
Ateliers

Aiguillon    

18h30 à 20h

   

 

Foulayronnes
Savitri

10h30 à 12h

16h30 à 17h30
cours sur RV

15h à 16h 

yoga spécialisé

10h30 à 12h

 

Cours individuels
Ateliers

DATES DE LA REPRISE DES COURS :

lundi 16 septembre : à AGEN, FOULAYRONNES, ASTAFFORT

mardi 17 septembre : à NERAC

mercredi 18 septembre : à AIGUILLON 

jeudi 19 septembre : à FOULAYRONNES

 

 Pour prendre un rendez-vous ou vous inscrire à nos cours de yoga,

NOS TARIFS :

100€ pour une série de 10 séances collectives consécutives + 20 € d'adhésion annuelle

Avec l'accord des professeurs, il est possible d'effectuer 2 séances découverte pour 20 €

Certificat médical obligatoire

VILLES ADRESSES
AGEN (47)

1 impasse Valence près de la caserne de Gendarmerie

Attention: le parking est réservé aux patients de la Kinésithérapeute

ASTAFFORT (47)

Route d'Agen, Maison des Associations, salle de danse (1er étage)
tél : AUMA 05 53 95 65 03 ou ANNICK  05 53 47 44 82

FOULAYRONNES (47)

tél AUMA 05 53 95 65 03 ou ANNICK O5 53 47 44 82 

AIGUILLON (47)

Salle du dojo
La Gravisse - rue du 19 mars 1962 à côté de l'école maternelle Jean Jaurès
(Garez votre voiture sur le trottoir le long de la clôture. Entrez par le portillon.)
tél :  NICOLE 06 79 43 66 77 ou AUMA 05 53 95 65 03

NERAC (47)

Dojo 1er étage
Centre Samazeuilh, rue François Baudy
tél : ANNICK 05 53 47 44 82 ou AUMA 05 53 95 65 03

CONDITIONS POUR LA PRATIQUE DU YOGA:

 

  • Présentez-vous la digestion accomplie.
  • Portez un vêtement souple en matière naturelle.
  • Apportez une grande serviette ou un drap de bain pour mettre sur votre tapis de yoga et une couverture pour vous couvrir pendant la relaxation.  
  • Fumeur: dernière cigarette 1 h avant le cours au plus tard.
  • Portable: il n'est pas autorisé dans les salles de yoga, veuillez le garder dans votre voiture.

Merci pour votre collaboration.

BIBLIOGRAPHIE

Si vous souhaitez approfondir vos connaissances, nous vous suggérons quelques ouvrages : ​​​​​​

"Walden ou la Vie dans les Bois" Henry David Thoreau

"Par le Corps de la Terre ou Le Sannyasin" Satprem

"Siddhartha" Hermann Hesse

"Carnet de Pélerinage" Swâmi Râmdas

"Récits d'un Pélerin Russe" auteur anonyme; traduit par Jean Laloy                                                                                                                                                  

 

Ainsi que les ouvrages de Sri Aurobindo et de La Mère, nos guides spirituels:

"Essai sur la Guîtâ" ou "Lettres sur le Yoga" ou "Savitri" de Sri Aurobindo

"Entretiens 1929 " et suivants.... de La Mère