Des séances de yoga pour tous !

AUMA YOGA

5 Allée Cantou

47510 FOULAYRONNES

France

09 70 35 37 26

Horaires d'ouverture

  • Lun - Dim 10h - 20h

Cours de yoga – Agen (47)

 

 

COURS DE YOGA

et pandémie

Suite à l'allocution du Président de la République et à l'intervention du Premier Ministre, les cours de yoga sont suspendus jusqu'à nouvel ordre.

 

Pour vous tenir au courant vous pouvez contacter vos professeurs:

Louise :

05 53 95 65 03

 Annick :

05 53 47 44 82

 Nicole :

06 79 43 66 77

AUMA YOGA 

vous accueille à

Agen, Nérac, Astaffort, Aiguillon et Foulayronnes dans le Lot-et-Garonne (47)

inscriptions toute l'année

consulter

les "Infos pratiques"

ou les "News"

pour plus de détails.

TARIFS :

100 € pour une série de

10 cours collectifs consécutifs

+ 25 € d'adhésion annuelle.

N.B. Il est possible de participer à 2 séances "Découverte" pour 25 €

Nous proposons des cours individuels et collectifs de Yoga.

Qui sommes-nous ?

AUMA YOGA est une association à but non lucratif,

elle a été fondée en Inde à Pondichéry en 1975,

puis déclarée à Agen dans le Lot et Garonne en 1980.

Nous dispensons depuis 39 ans en Aquitaine un enseignement adapté à chacun,

du plus jeune âge au plus grand âge et quelle que soit sa condition physique.

Nos quatre professeurs formés en Inde proposent la pratique du Pourna Yoga :

POURNA YOGA le yoga intégral de Sri Aurobindo.

Nous proposons aux participants une pratique authentique.

 Elle permet d'obtenir les bienfaits physiques et psychosomatiques générés par le yoga.

 

C’est un yoga en douceur,

 

un chemin vers la santé et la sérénité.

 

Pour prendre un rendez-vous ou vous inscrire à nos cours de yoga.

Nos différentes formules

Nous proposons différentes formules

pour vous initier au yoga ou pour vous perfectionner.

Nous assurons des cours collectifs de Yoga,

- pour tous les niveaux,

- nous proposons des cours individuels,

- nous organisons des stages et des ateliers

dans les villes du Lot-et-Garonne (47) :

  • Agen
  • Nérac
  • Foulayronnes dans la campagne.
  • Aiguillon
  • Astaffort
  • ET pendant l'été:
  • à Seignosse: sur la plage et dans la forêt
  • avec Grégory.

Les séances durent 90 minutes.

Nous enseignons le yoga intégral, comprenant : 

  • ASANAS : les postures
  • PRANAYAMA : la science du souffle, 
  • Méditation
  • YOGA NIDRA :
  • relaxation profonde, physique et mentale
  • NADA YOGA : yoga du son
  • Yoga mental :" KO HAM ?"

Nos ateliers, sont basés sur la philosophie du yoga, la science des émotions, le karma yoga (yoga de l'action)

Yoga coaching. (en individuel, sur rendez-vous)
Cette approche peut concerner:

une personne, un couple,

un parent avec un ou plusieurs de leurs enfants.

 Cours de yoga Agen Nérac

Tous nos professeurs sont diplômés FNEY ou IFY, formés en Inde.

 

Louise et Gregory se sont rencontrés à l'Ashram Sri Aurobindo.

Ils ont respectivement vécu en Inde pendant 8 ans.

Gregory a séjourné à Bénarès, il a collaboré avec des spécialistes indiens à l'étude des peintures miniatures sacrées. 

Après 4 ans il a vécu à Pondichéry, où il a fait la connaissance de Louise.

Ils ont fondé AUMA, Association créée pour diffuser l'enseignement du Yoga Intégral.

Ils ont décidé de se rendre en France en y instaurant AUMA afin d'enseigner le fruit de leur sadhana.

Louise s'est rendue en Inde par la route depuis Paris en compagnie d'un groupe de jeunes motivés par les récits de Roger ANGER, architecte d'Auroville.

Ce voyage fut riche en évènements, parfois très dangereux.

Elle a résidé à Auroville durant 4 ans, puis elle a vécu un an chez une famille Brahmine, où elle a été initiée au sytème des castes.

Elle y a étudié le Ramayana avec le chef de famille .

Elle a fait la connaissance de Tara Michaël lorsqu'elle faisait des recherches sur l'Inde ancienne à l'Institut Français d'Indologie.

Tous les après midi elle se rendait à la bibliothèque de l'Ashram Sri Aurobindo. Elle étudiait la Bhagavad Gîta, les écrits de Sri Aurobindo et les Enseignements de la Mère.

Tous les soirs elle se rendait au Samadhi coeur de l'Ashram, afin d'y méditer avec les Ashramites, auprès du tombeau en marbre de Sri Aurobindo.

Pendant ces heures de recueillement qu'elle pouvait entendre la Mère recevant ses disciples, et donnant des directives concernant les nouveaux arrivants .

A cette époque de nombreux occidentaux se rendaient en Inde en quête du Guide spirituel, nombre d'entre eux venaient par la route, en stop.

L'Ashram avait un rayonnement étendu: aux USA, en Amérique Latine, en Allemagne, en Suisse, en Russie, en Angleterre, en Hollande, en Espagne. Cela créait une atmosphère très stimulante, un brassage de mentalités reliées par un sentiment fraternel.

Louise a enseigné pendant huit ans en milieu carcéral dans le Quartier Femmes.

Elle propose des séances individuelles de  "Rêve Eveillé" et enseigne individuellement, une technique de journal intensif qu'elle a découvert lors d'un séjour aux USA. Elle a animé de nombreux ateliers pour explorer nos sens subtils et décrypter le message des rèves nocturnes ou "éveillés". 

Nos plus

Notre enseignement est basé sur la mise en oeuvre quotidienne des enseignements de SRI AUROBINDO, de la MERE, de SATPREM.

Chaque jour nous étudions leurs enseignements, ainsi que les grands classiques de la tradition spirituelle de l'Inde: la Bhagavad Gîtâ, le Ramayana, le Mahabharata.

Nous pratiquons SATYA* dans notre quotidien, dans nos pensées, dans nos actions.

SATYA: vérité:

- dans les pensées, dans les sentiments, dans les paroles, dans les relations, dans les gestes, dans les intentions.

- dans les rapports avec autrui, avec les animaux, avec le règne végétal, avec les objets            ( recyclage, réparations, embellissement )

Expérience

Nous dispensons des cours de yoga depuis près de 40 ans.

Yoga personnalisé

Nous proposons un yoga personnalisé, adapté aux besoins de chacun.

Yoga pour tous

Nous recevons toutes personnes de tout âge.

Professeurs diplômés

Nos professeurs de yoga sont diplômés et expérimentés.

Pour toute demande d’information complémentaire, remplissez le formulaire de contact.

En français, en anglais ou en espagnol, nos séances de yoga s’adressent aux particuliers, aux entreprises et aux institutions (GRETA, INFAC, ENAP, SPIP, etc.)