Des séances de yoga pour tous !

AUMA YOGA

5 Allée Cantou

47510 FOULAYRONNES

France

09 70 35 37 26

Horaires d'ouverture

  • Lun - Dim 10h - 20h

Cours de yoga – Agen (47)

 

 

COURS DE YOGA

et pandémie

CONDITIONS COVID:

Apportez votre propre tapis avec votre serviette à placer dessus.

Entrez dans la salle d'attente en conservant votre masque sur le visage.

Suivez les indications du professeur pour vous placer. Gardez votre masque près de vous, et replacez-le sur votre visage en quittant la salle.

Si vous allez aux toilettes, désinfectez les poignées de la porte, et le bouton de la chasse d'eau à l'aide d'un papier  toilette imbibé du désinfectant disposé sur la table.

Désinfectez de même la poignée de la porte donnant accès à la salle, ainsi que la poignée à l'intérieur de la salle lorsque vous la refermez.

Ceci est un exercice de pleine conscience.

MERCI

 

TELEPHONEZ POUR VOUS INSCRIRE.

AUMA YOGA vous accueille à Agen, Nérac, Astaffort, Aiguillon et Foulayronnes dans le Lot-et-Garonne (47)

inscriptions toute l'année

consulter les "Infos pratiques" ou les "News" pour plus de détails.

TARIFS :

100 € pour une série de 10 cours collectifs consécutifs + 25 € d'adhésion annuelle.

N.B. Il est possible de participer à 2 séances "Découverte" pour 25 €

Nous proposons des cours individuels et collectifs de Yoga.

Qui sommes-nous ?

AUMA YOGA est une association à but non lucratif, fondée en Inde à Pondichéry en 1975 puis déclarée à Agen dans le Lot et Garonne en 1980. Nous dispensons depuis 39 ans en Aquitaine un enseignement adapté à chacun, du plus jeune âge au plus grand âge et quelle que soit sa condition physique.

Nos quatre professeurs formés en Inde proposent la pratique du Pourna Yoga, le yoga intégral de Sri Aurobindo. Nous proposons aux participants une pratique authentique qui permet d'obtenir les bienfaits physiques et psychosomatiques générés par le yoga.

 

C’est un yoga en douceur, un chemin vers la santé et la sérénité

 

Pour prendre un rendez-vous ou vous inscrire à nos cours de yoga.

Nos différentes formules

Nous proposons différentes formules pour vous initier au yoga ou vous perfectionner. Nous assurons des cours collectifs de Yoga, pour tous les niveaux, des cours individuels ainsi que des stages et des ateliers dans les villes du Lot-et-Garonne (47) :

  • Agen
  • Nérac
  • Foulayronnes dans la campagne.
  • Aiguillon
  • Astaffort
  • Seignosse plage et forêt avec Grégory en été.

Les séances durent 90 minutes. Nous enseignons le yoga intégral, comprenant : 

  • ASANAS : les postures
  • PRANAYAMA : la science du souffle, 
  • Méditation
  • YOGA NIDRA : relaxation profonde, physique et mentale
  • NADA YOGA : yoga du son
  • Yoga mental : KO HAM .

Nos ateliers, sont basés sur la philosophie du yoga, la science des émotions, le karma yoga (yoga de l'action)

Yoga coaching. (en individuel, sur rendez-vous)
Cette approche peut concerner:

une personne, un couple, un parent avec un ou plusieurs de leurs enfants.

 Cours de yoga Agen Nérac

Tous nos professeurs sont diplômés FNEY ou IFY, formés en Inde

.

Louise et Gregory se sont rencontrés à l'Ashram Sri Aurobindo. Ils ont respectivement vécu en Inde pendant 8 ans. Gregory a séjourné à Bénarès, il a collaboré avec des spécialistes indiens à l'étude des peintures miniatures sacrées.  Après 4 ans il a vécu à Pondichéry, où il a fait la connaissance de Louise. Ils ont fondé AUMA Association créée pour diffuser l'enseignement du Yoga Intégral. Ils ont décidé de se rendre en France en y instaurant AUMA afin d'enseigner le fruit de leur sadhana.

Louise s'est rendue en Inde par la route depuis Paris en compagnie d'un groupe de jeunes motivés par les récits de Roger ANGER, architecte d'Auroville. Ce voyage fut riche en évènements parfois très dangereux. Elle a résidé à Auroville durant 4 ans, puis elle a vécu chez une famille Brahmine, où elle a été initiée au sytème des castes. Elle y a étudié le Ramayana grâce au chef de famille . Elle a fait la connaissance de Tara Michaël lorsqu'elle se rendait à l'Institut Français d'Indologie. Tous les après midi elle se rendait à la bibliothèque de l'Ashram Sri Aurobindo, où elle a étudié la Bhagavad Gîta, des écrits de Sri Aurobindo et les Enseignements de la Mère. Tous les soirs elle se rendait au Samadhi coeur de l'Ashram, afin d'y méditer avec les disciples près du tombeau en marbre de Sri Aurobindo.

Louise a enseigné pendant huit ans en milieu carcéral dans le Quartier Femmes. Elle conduit des séances individuelles de   " Rêve Eveillé".

Nos plus

Notre enseignement est basé sur la mise en oeuvre quotidienne des enseignements de SRI AUROBINDO, de la MERE, de SATPREM.

Chaque jour nous étudions leurs enseignements, ainsi que les grands classiques de la tradition spirituelle de l'Inde: la Bhagavad Gîtâ, le Ramayana, le Mahabharata.

Nous pratiquons SATYA* dans notre quotidien, dans nos pensées, dans nos actions.

SATYA: vérité:

- dans les pensées, dans les sentiments, dans les paroles, dans les relations, dans les gestes, dans les intentions.

- dans les rapports avec autrui, avec les animaux, avec le règne végétal, avec les objets ( recyclage, réparations, embellissement )

Expérience

Nous dispensons des cours de yoga depuis près de 40 ans.

Yoga personnalisé

Nous proposons un yoga personnalisé, adapté aux besoins de chacun.

Yoga pour tous

Nous recevons toutes personnes de tout âge.

Professeurs diplômés

Nos professeurs de yoga sont diplômés et expérimentés.

Pour toute demande d’information complémentaire, remplissez le formulaire de contact.

En français, en anglais ou en espagnol, nos séances de yoga s’adressent aux particuliers, aux entreprises et aux institutions (GRETA, INFAC, ENAP, SPIP, etc.)